jak wyglada

moze nie chodzi mi o ten podział, ale o sam fakt cwiczen silowych wykonywanych na GYM a nie latanie i skakanie po jakiejs macie, bo u kobiet do tego glownie sie zawęża. JEst sylwetkowy i gimnastyczny z tego co wiem i roznia sie faktem iz na zawodach jest choreografia. Po prostu czytalem wywiad w ostatniej KIF sdw i byl wycinek treningu ktory mnie [...]

[...] spadek. Testosteron ma wplyw anaboliczny. Jest odpowiedzialny za plec i wszystke z tym zwiazane przemiany. Wiele sterydow pobudza produkcje testosteronu. I pozniej wiecie jak sie wyglada. Czlowiek jest bardziej nabuzowany bardziej agresywny i silniejszy. Nadmiar testosteronu tez nie jest dobry. Organizm przyzwyczaja sie do jego produkcji lub [...]

od 3 dni wykonuje cwiczenia majace na celu powiekszenie penisa biore informacje jak to robic ze stron: po wczorajszym polgodzinnym treningu moj penis nie wyglada najlepiej, na tych stronach opisane jest ze moga wystapic bordowe play i jest to normalne natomiast moj czlonek wyglada jak sliwka wegierka, dlatego zastanawiam sie czy moze slabol [...]

[...] odezwałem się na temat uważniejszego przyjrzenia się swojej diecie i prośby o nie obżeranie się niepotrzebnie odżywkami wysokoenergetycznymi", bo wygląda się potem nie jak atleta, a jak goryl, a tutaj z "grubej rury". Taniec ze śmiercią i hormonami tarczycy! JAJA! Wezcie się zajmijcie swoimi talerzami i areobami. Ja sam biegam [...]

ehe no ten to wyglada jak tn aktor wictor zborowski tylko na bramie u sw.piotra

Tak jak w temacie, cierpie na ból kregosłupa w okolicach lędzwiowych. Jestem prawie na 100% pewien, że spowodowane jest to nieprawidlowym ciwiczeniem brzuszków. Przestalem już cwiczyć od jakiegos czasu, a ból dalej nie ustępuje. Wiem już jak wyglada prawidłowe ćwiczenie brzuszków jadnek nie wiem co zrobić by ból usał. P.S. Jakieś pół roku temu [...]

Tak jak chlopaki pisza wyzej.Rower tez moim zdaniem przy robienu wyskoku nie wskazany szczegolnie w nadmiarze. A co do wzrostu to tez maja racje nie ma czegos takiego jak zwiekszanie wzrostu i cwiczen na to. I nie sluchaj tez komentarzy typu ze masz dopiero 16 lat i napewno urosniesz bo to tez bzdura a napewno Ci niejeden bedzie chcial wmowic ze [...]

[...] kolekcjonwac ale to potrzeba na to ogromnego kwitu bo sredni koszt miecza 3 tyś (i to ten z niższej półki). Narazie mam pare mieczyków tanto ale to nie to samo . Zawsze jak sobie postawie jakis cel to zawsze go osiagam, i to nie jest 5 minutowy wybryk czy hobby na tydzien, naucze sie wladac mieczem chocby to byla ostatnia rzecz w moim zyciu, [...]

FOD na czym obecnie jedziesz?i jak wyglada front w Twoim cyklu?

Strefa,jak wygląda Twój posiłek przed treningowy?

wygląda na to,że sam propek jast w amp. łdowałem 250-ed,waga -3kg. i forma jak na gh.

Jestem bardzo ciekaw jak wygląda taki doświadczony użytkownik jak mawashi i to trenując w domu, a co powiecie o tym treningu http://pl.youtube.com/watch?v=4M1JxMiD5T8 lub takiej wersji bardziej domowej http://pl.youtube.com/watch?v=6birIEaoFf8 opłaca sie tak ćwiczyc?? dzieki za odpowiedzi

dlugo ciagniesz ten trening 6x week ? jak wyglada dieta? posilek przed treningowy?

Ja mam dokładnie to samo, też chciałbym temu zapobieć, ale jakoś nigdy się nie udało. Trochę mi to przeszkadza, bo to głupio wygląda jak nagle w jakiejś sytuacji napływają ci łzy do oczów, ale cóż chyba trzeba się do tego przyzwyczajić.

[...] 5x72 (5x70) Młotki połowiczne 5x20 5x24 5x28 2x32 5x35 (5x32) Wspięcia stojąc 75x155 Komentarz Wyciskanie poszło nawet nieźle, ostatnie pow ciężko ale sam i nie za płytkie jak powiedział asekurant. Przysiady, szły nieźle, ost pow z pomocą niestety, tutaj dołoże 2.5kg żeby się wreszcie odblokować i nie wkurzać, choć ostatnio tyle magnezu jem, że [...]

oczywiście ćwicze pod okiem kolesia po awf co wygląda jak zawodowy kulturysta i nie używał żadnej chemi samw odżywy . dla niego jest to całeżycie ale jest skromny. bardzo mi pomaga i pilnuje mojej techniki wiec dodaje ze ćwiczenia wykonuje w 97% dokładnie ;] i jest lajt i po każdym treningu katujemy brzuch ;] a cha i on zaproponował mi cykl z [...]

[...] zawsze z mittem wygrywal,choc ostatnio mitt zrobil postepy.wyglada na to ,ze pfister troche jest przereklamowany lub oszczedza sily na final...czyli nie czuje sie tak pewnie jak pudzian 2 grupa:pope jest niezly ale tez nie pokonal nigdy pudziana-troche mu brakuje...wenta niezle zafiniszowal z ostatniego na drugie... 3 grupa:mark feliks to juz [...]

[...] na dlugim i krotkim estrze potrzebuje czas na rozkrecanie, czyli np bijac 200 enana dopiero w 4 tygodniu rozkreca sie zaczyna dzialac. Wiec stworzmy pewien paradoks ktory jak mysle moze zweryfikowac ta teze. Zalozmy ze robimy cykl na dlugich estrach uzywajac prolo deke i boldenon ktory wyglada tak co tydzien inny srodek (tak by zaden z nich [...]

numer serii napisalem foty tez moge wstawic tylko nie wiem ,jak robilem tak ze fota na innych forach da rade tu sie nie dalo . czyytalem tutaj o trefnych seriach .jak to wygląda z moją? wstawil bym foty tego farmaka, wygląda przyzwoicie i dokladnie tak jak na fotach Eora wazne zeby byly zachowane stezenia i zeby kopal :) :)

o juz masz tylko musisz ogladnac kilka zeby sie wciagnacale wojtek dobrze prawi zacznij od orlano dobra ta mlodziez,ta z lewej wyglada jak z horroru jakiegos chyba ta w srodku jej makeup robila ja tu mam kumpla spod BB Wilkowice wioska sie nazywa.BKR napisz jak wrazenia po fimiku ,zawsze mnie to ineresuje jak ludzie odbieraja te filmiki Zmieniony [...]